Organizado por @lucia.psicologia bajo el lema ‘Presencia con Calma’, este evento surge como alternativa a la sesión de atardecer, ya agotada, ofreciendo una experiencia matutina que aprovecha la luz natural para fomentar la relajación y la regulación del sistema nervioso. El taller está diseñado para un grupo reducido, lo que permite una atención más cercana y personalizada, creando un ambiente íntimo y seguro para la práctica. Los participantes disfrutarán de un brunch incluido, convirtiendo la sesión en una experiencia completa de bienestar físico y mental. Con un precio de 35 euros por plaza, la reserva es obligatoria y se realiza mediante contacto directo con la organizadora. Este evento es perfecto para quienes buscan un cierre de verano tranquilo y una preparación consciente para el mes de septiembre. Ubicado en un entorno único en Cantabria, el taller invita a desconectar del ritmo acelerado y reconectar con uno mismo y con los demás. No se requiere experiencia previa en mindfulness, siendo una actividad accesible para todos los niveles que deseen incorporar la calma en su rutina diaria
📍 La Lagartija, Ajo · ⏰ 10:00
