Taller CALMA en Centro Social Smolny el 8 de noviembre de 2026 en Santander

El taller CALMA tendrá lugar el domingo 8 de noviembre de 2026, de 10:00 a 11:00, en el Centro Social Smolny. Es una actividad gratuita impartida por Hilde Bigaré y vinculada al método de acompañamiento Level5mentoring, bajo el enfoque ‘Reinvención con sentido’. La sesión propone aprender una manera fácil y eficaz de volver a sentir calma en la vida. Para participar, la organización pide traer esterilla y cojín, de modo que cada persona pueda estar cómoda sentada o tumbada durante el aprendizaje. El formato es presencial y de carácter gratuito, dentro del ámbito del bienestar